“喜怒不形于色,好交结豪侠,年少争附之”,古人教诲我们在人际交往中要善于管理自己的情绪,不管是喜还是怒都不言于色,让别人看不透自己,这样才能有利于人际交往,才能有好的发展。适当的管理情绪,做事多一点计划,少一点冒失,你的成长之路才会少一点弯路。那么,又有多少人能做到喜怒不形于色呢?在情急之下,你很难控制住自己的不满和脾气,做出得罪人的事,事后又后悔当初。你是否也会合理的控制自己情绪呢?是否也喜欢把自己的不满挂在脸上呢?今天,我们就通过一个测试来分析一下吧!
测试题目:
1、如果有幸成为群众演员,你最想演什么角色?
路人——2
小妖精——3
乞丐——4
2、不管身处什么境况,你都会首先为别人考虑吗?
是的——5
不会——3
还好——4
3、你讨厌虚伪,喜欢做最真实的自己吗?
是的——6
不是——5
还好——4
4、就算自己很情绪化,但都只是一会儿,短时间内就会恢复平静吗?
是的——7
不是——6
还好——5
5、每次有人向你诉苦,并有借钱的倾向,你会?
假装没听见——7
看你们之间是否值得借钱——6
自己手头也不宽裕——8
6、怎样的伤害是你最难忍受的呢?
没有道理的谩骂——7
无事实依据的误解——8
刺中我的弱点——B
7、你觉得和怎样的人成为朋友最有价值?
理智有头脑的人——8
简单没有心机的人——9
最自己以诚相待的人——C
8、发现自己情绪不稳定,你会如何克制?
跟朋友倒苦水——A
通过网购缓解心情——9
运动发泄情绪——D
9、每次郁闷你都会向身边最亲密的人发脾气吗?
是的——B
不会——A
看情况——10
10、你的性格更适合一个人独处吗?
是的——D
不是——C
还好——B
测试结果:
A、常常把喜怒挂在脸上
和你认识的人都知道看你的脸就知道今天的心情,因为你是一个很喜欢把喜怒挂在脸上的人。在你看来这是自己率真的一面,而不善于管理情绪的你在人际交往中很容易吃亏。现实的社会容不得你那么真实,真性情不等同于耿直的毫无忌讳。好的人际关系是善于控制喜怒,不被人掌控心理才能反败为胜!
B、很无语的人会激起你的负面情绪
说到情绪管理,你还算很有一套,你知道太暴露自己会被活活晒死,所以你在情绪控制方面可以做到收放自如。但是,如果遇到让自己很无语或者是侵害到了自己利益的人事,你便不会容忍,你清楚一味的放纵便很难再得到别人的尊重,拥有原则和底线才是做人的标准!
C、绝不会让人看穿你的喜怒
理智有城府的你绝不会让别人洞察出你的情绪,就算让自己很不高兴的人事你都可以忍。你知道“小不忍则乱不谋”的道理,为了自己的发展和场面上的人际交往,你通常会伪装自己的微表情。君子报仇十年不晚,越王勾践都能卧薪尝胆,自己人人又能如何,有朝一日你会得到更多!
D、故意挑衅,无法容忍
有句话说得好“人不犯我我不犯人,人若犯我礼让三分,人再犯我我还一针,人还犯我斩草除根”。你的忍耐力是有限度的,通常情况下都会通情达理,可别人如果故意挑衅,专挑你的弱点攻击,有损你的自尊心,你便不会再忍,也没必要再去管理情绪!