健康是指一个人在身体、精神和社会等这一块都处于很好的状态。传统的健康观是无病即健康，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出健康不仅是躯体没有疾病，还要具有内心健康、社会适应还不错和有道德。因为这个，现代人的健康内容包括：躯体健康、内心健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。因为这个，老师觉得健康是人的差不多权利，是人生最宝贵的财富的一部分；健康是生活水平的基础；健康是人类自己本身醒过来的重要这一块；健康是生命存在的最合适状态，有着丰富深蕴的内涵
大家都深知病从口入，而嘴是用来吃饭、喝水、发音、共鸣、协助咀嚼吞咽、表达情感接吻、参予表情的。风水讲究一个天人合一，风水与我们人体的每一个部位紧密相关。嘴作为我们人体不能够分割的一部分，一定要留意病从口入，更要讲究健康。食物不仅影响身体，也影响内心和思想。想了解如何把握好我们的嘴边的风水可以看看以下这篇文章
如今的肉和奶得到的过程太苦了，饱含了痛苦和否定的内心能量。人吃下去，久而久之，没有内心疾病才怪
你对你的亲人，家庭不好，虐待他们，你的结果，你的心情都不会好，这是99%上面的人的感受。动物可能没有人那么有思想，但动物不是没有凭着感觉做，它们受伤，它们流血，它们痛的凭着感觉做和我们一样。动物的这些差不多的凭着感觉做，和人类是没有两样的。平常所说内心上的疾病，富贵病、现代病，根源在肉食。如今的肉和奶没有办法避免痛苦的凭着感觉做，即使我们试着忽视，它仍会以某种形式危害我们，像是疾病、麻烦、精神耗弱或内心不健康。不可以心中不满自己的病从什么地方来，也不可以心中不满运气不好。欠人情的滋味不好受，这任何人都知道
从前的牛，游野于草间，有牛郎与牧笛为伴。他的一辈子，是自在的，除了在他死亡的那一刻，而传统的美国还给了牛平常所说安乐死。如今的牛呢?伊的一辈子都在遭罪。母牛被多次人工授精，多次产下小牛。乳业流水线上的奶牛，可能一辈子都没见过公牛，却不停地生小牛，不停地被挤奶。奶牛根本看不到自己的孩子，小牛也见不到它们的母亲。小母牛被别人喂养成奶牛，重复她母亲的命运;其他小牛被卖去外面当肉牛饲养，或干脆进了生化工厂，变成了各种血清、蛋白和酶!牛们就是这样生活了一辈子!这样的肉和牛奶，饱含了痛苦和否定的内心能量。人吃下去，久而久之，没有内心疾病才怪
动物可能没有人那么有思想，但动物不是没有凭着感觉做，它们受伤，它们流血，它们痛的凭着感觉做和我们一样。动物的这些差不多的凭着感觉做，和人类是没有两样的。我们可以享受生活,可是不可以建立在别的生命的残忍上，由于那样的话，气氛会很不一样。这样的肉、奶、蛋、鱼吃下去凭着感觉做会很沉重
从前的鸡，在院子里彼此之间追逐，嬉闹，他们吃的是你撒给他们的小米，萝卜樱子白菜帮子活吧活吧的鸡食。如今的鸡奶呢，在隔绝理所当然光和新鲜空气的金属建筑里饲养，不计其数只挤在一块。鸡的嘴尖都被剪掉，每次吃饭的时候，他们都能够痛，但又非吃不能够。饲养过程使得鸡成长的飞快，食用的都是添加了多种激素和抗生素的饲料，其寿命缩短到短短的45天(鸡寿命7年)。这样的鸡和鸡蛋，饱含了痛苦和否定的内心能量。人吃下去，久而久之，没有内心疾病才怪。你对你的亲人，家庭不好，虐待他们，你的结果，你的心情都不会好，这是99%上面的人的感受
吃这样的肉和牛奶和鸡蛋，没有办法避免痛苦的凭着感觉做，即使我们试着忽视，它仍会以某种形式危害我们，像是疾病、麻烦、精神耗弱或内心不健康。不可以心中不满自己的病从什么地方来，也不可以心中不满运气不好。这样的食物，饱含了痛苦和否定的内心能量。人吃下去，久而久之，没有内心疾病才怪。你对你的亲人，家庭不好，虐待他们，你的结果，你的心情也不会好，这是差不多的人的感受
肉食饱含了动物的痛苦气氛，不可以心中不满自己的病从什么地方来，也不可以心中不满运气不好。吃这样的食物，就好像欠人情的滋味，我们不会好受的，我们的意识能量也变得很低落。肉类，奶制品中含有大量的激素，抗生素，他们也许不可以让你明天得病，可是他们是慢性的毒，他们对你的身体，精神和灵性造成长期的影响。而这些影响不受法律，规章的约束。吃喝问题，要用健康来检验，况且，在西部地区，他们已经有了20年的实践经历：西部地区的学者们从几十年的统计科学算来，以肉类，奶制品放在首要位置食的美国，心脏病，缺钙病，癌症，居首位;而少肉，奶的第三世界，都没有这么高的病率。希望我们的科技再追上西部地区的同时，不可以也追着他们一起发病
素食使思想清晰，轻灵。很多聪明人选择素食，像富兰克林。素食不仅会身体上更健康、心智可能会会更敏锐，生活更合适、更舒适、更明白、更开悟、更聪明。发自爱心茹素会带给你快乐的能量，并产生更多快乐，吸引更多的快乐。当你快乐时，全部的事情就会变得更美好，你的思路会更清晰，反应会更快，生活可能会变得更顺利。我们的意识与能量越高，就拥有越多的力量。我们拥有的能量越多，就越健康。Likeattractsalike.宇宙的法律是性别相同相吸,快乐能量场吸引快乐。当你快乐时，全部的事情就会变得更美好，你的思路会更清晰，反应会更快，生活可能会变得更顺利
食物里面的道德：上个世纪食物里面的是营养，当今的食物主要矛盾是有多少毒。地沟油是不合法的一种，而在合法的外衣下，肉，蛋，奶制品里面的抗生素与荷尔蒙呢?
地沟油的反思，食品好坏的排序：
地沟油染色馒头<牛奶<肉食<海鲜<转基因食物<非有机高化肥<有机蔬食(米面豆腐蔬菜)<少吃(吃是生理需要,吃不是上瘾)
吃的次序：避免前面的，从后往前吃。
我们普通人呢，就是打算学聪明些。嘴长在我们脸上，健康是我们和家人的，我们看我们自己的办。还有，素食不是主义，应该是一种态度，一种倾向，点什么菜，买什么菜，做什么菜，我们都可以选择好的，避开不健康的
早晨起床后有哪些必修课呢？答案是喝水+排便+运动。你知道午餐吃些蔬菜沙拉、晚餐尽最大的限度避免动物性食品更有利健康吗？你知道什么是生机健康饮食、理所当然排毒法、防癌抗癌的第一要务吗？你知道癌症是身体长期超级中毒的结果吗
■脾气不好吃什么?
英国一项有趣的实验证明，假如在不良少年的食物中增加钙量，就能够改变他们的攻击性与破坏性，钙拥有安定情绪的效果。牛奶、乳酸、奶酪等乳制品，以及小鱼等都含有丰富的钙质
■在外就餐吃什么?
餐厅食物虽然味美可口，但往往脂肪和糖的含量过高，而维生素和矿物质不够好。因为这个，常常在外就餐的人，平常应摄取蔬菜、水果、乳制品、豆腐、海带、紫菜类的食物
■筋疲力尽吃什么?
可在口中嚼上一部分花生、杏仁、腰果、胡桃等干果，这类小食品对恢复体力有不可思议的功效。由于它们含有丰富的蛋白质、维生素B和维生素E、钙、铁以及植物性脂肪，却不含胆固醇。■办公室内吃什么?
对预防视力减弱，维生素A极具功效。眼睛使用过度时，可食鳗鱼。鳗鱼肝的维生素A含量更丰富，约为鱼肉的3倍。韭菜炒猪肝也有此功效。此外，一天到晚在办公室里的人简单缺乏维生素D。虽然食用香菇等菌类食品后再晒太阳，体内会产生维生素D，可是日晒机会少，这样的情况就需要多吃含维生素D的食物，如海鱼类、鸡肝等
■连夜加班吃什么?
理想的夜宵应易消化，不含比较多热量，拥有丰富的维生素和蛋白质。不过也应视情况而定。若工作结束吃夜宵，则选择易消化不会加重胃负担的食物，如菜、蛋花汤、馄饨等。千万不要在吃大碗面后就上床呼呼大睡。若吃过夜宵尚需工作，则可随意选择，但吃得太饱简单打瞌睡
温馨提醒：一部分身体不好，身体很弱,经常生病的朋友们，除了药物调理外，有时候风水调理也一样很必须要的。在通常的时候就餐中稍微留意一下吃的食物，可能就为你以后节省了比较多的麻烦
